五勞七傷與七勞八傷

五勞七傷與七勞八傷

五勞：久視傷血、久臥傷氣、久坐傷肉、久立傷骨、久行傷筋。

七傷：大飽傷脾、大怒氣逆傷肝、久坐濕地傷腎、寒飲傷肺、憂愁思慮傷心、風雨寒暑傷形、大恐懼不節傷志。

至於七勞八傷，意思是比五勞七傷更傷，更慘的意思。